การฝึกขั้นพื้นฐาน

เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการฝึกขั้นพื้นฐานด้วยการออกกำลังกายทางทหารที่สมบูรณ์

เตรียมพร้อมสำหรับความรุนแรงของการฝึกขั้นพื้นฐานด้วยการออกกำลังกายทางทหารเพื่อความแข็งแกร่งและความอดทนจาก STACK Expert Miguel Aragoncillo

อ่านเพิ่มเติม >
การฝึกขั้นพื้นฐาน

'นักกีฬานักรบ' กินอย่างไร

ขอคำแนะนำจาก 'คู่มือโภชนาการกองกำลังปฏิบัติการพิเศษ' ของกองทัพสหรัฐฯเพื่อให้ได้รับการเติมเชื้อเพลิงอย่างเหมาะสมสำหรับทุกสถานการณ์

อ่านเพิ่มเติม >
การฝึกขั้นพื้นฐาน

การออกกำลังกาย 'Train Like a Marine': แผน HITT

การออกกำลังกายของนาวิกโยธินเป็นอย่างไร? มันจะเกี่ยวข้องกับ HITT หรือ & quote; High Intensity Tactical Training & quote; นี่คือวิธีการทำงานและวิธีที่คุณสามารถลองใช้ได้

อ่านเพิ่มเติม >