นักกีฬาหญิง

20 บทเรียนสำหรับนักกีฬาหญิงเรื่องการฝึกซ้อมและชีวิต

มันยากสำหรับผู้หญิงที่เล่นกีฬาและต้องการประสบความสำเร็จในระดับสูงสุดทั้งในและนอกสนาม

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

7 สัญญาณของคลาสฟิตเนสกลุ่มที่ไม่ดี

การรู้สัญญาณของคลาสออกกำลังกายที่ไม่ดีสามารถช่วยให้คุณรู้ว่าถึงเวลาที่ต้องแสวงหาตัวเลือกที่ดีกว่า

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

พบกับ MVP เกม All-Star ของ WNBA ประจำปี 2013 Candace Parker

คุณรู้จัก Candace Parker หรือไม่? ค้นหาว่าอะไรทำให้ MVP เกม All-Star 2013 WNBA พิเศษสุดที่ STACK 4W

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

นักฟุตบอลทุกคนควรรู้จักการฝึกซ้อมนี้จากทีมชาติหญิงของสหรัฐอเมริกา

ไม่มีอะไรมากไปกว่าลูกบอลและผู้เล่นเพียงไม่กี่คนการฝึกซ้อมนี้ช่วยเพิ่มความเชี่ยวชาญในทักษะพื้นฐานพัฒนาสายพันธุ์ความคิดสร้างสรรค์และสร้างสภาพแวดล้อมที่สนุกสนาน

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

Triad นักกีฬาหญิงสามารถทำลายประสิทธิภาพการเล่นกีฬาของคุณได้อย่างไร

ทำความเข้าใจกับนักกีฬาหญิงทั้งสามกลุ่มและเรียนรู้สิ่งที่ควรทำหากคุณแสดงอาการใด ๆ

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

นักว่ายน้ำหญิง One Change ควรทำท่าว่ายน้ำท่ากบ

เรียนรู้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางชีวกลศาสตร์หญิงที่ต้องทำเพื่อรักษาความคล่องตัวและลดการลาก

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

Fearless Femme: Pro Mountain Biker Georgia Gould

นักขี่จักรยานเสือภูเขามืออาชีพจอร์เจียโกลด์เปิดใจเกี่ยวกับความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเธอความรักอันน่าอึดอัดของเธอในการแร็พอันธพาลและกลยุทธ์ของเธอในการคว้าแชมป์ฟุตบอลโลกในปีนี้

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

Girls: ใช้การฝึกซ้อมเหล่านี้เพื่อเป็นนักบาสเก็ตบอลที่สมบูรณ์แบบ

ใช้ทั้งจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณด้วยการฝึกซ้อมเหล่านี้และกลายเป็นผู้เล่นที่สมบูรณ์ในสนามในฤดูกาลนี้

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

โค้ชฟุตบอลของวิทยาลัยอเล็กซ์มอร์แกนช่วยฝึกเธอให้เป็นซูเปอร์สตาร์ได้อย่างไร

นีลแม็คไกวร์โค้ชของแคลได้จำลองสถานการณ์ที่อเล็กซ์มอร์แกนเผชิญระหว่างเกมการแข่งขันโดยจำลองสถานการณ์ให้กับโค้ชของแคลช่วยให้เธอพัฒนาขึ้นเป็นหนึ่งในดาวรุ่งที่สว่างที่สุดของเกม

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

ตีตบตบอย่างไรและเมื่อไหร่

เรียนรู้วิธีการและเวลาที่จะดำเนินการตบซอฟต์บอลอย่างถูกต้องพร้อมคำแนะนำจากโค้ช Bonnie Tholl จากมิชิแกน

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

การฝึกสอนที่ดีช่วยเพิ่มความสดใสของ Young Tobin Heath ได้อย่างไร

โทบินได้รับการสนับสนุนตั้งแต่เนิ่น ๆ ในการใช้ความคิดสร้างสรรค์ของเธอในสนามและมันได้รับผลตอบแทนมหาศาลสำหรับสตาร์ทีมชาติหญิงของสหรัฐฯ

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

ทีมวอลเลย์บอลของฉันอยู่รอดในวันแข่งขัน 15 ชั่วโมงและเก็บชัยชนะได้อย่างไร

ความสำเร็จในทัวร์นาเมนต์ที่ยาวนานขึ้นอยู่กับความสามารถของทีมในการรักษาความยืดหยุ่นผ่านการอัพและดาวน์

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

วิธีการเลือกโปรแกรมเชียร์วิทยาลัยที่สมบูรณ์แบบ

การค้นหาโปรแกรมเชียร์ของวิทยาลัยที่เหมาะสมนั้นยาก คุณไม่เพียง แต่ต้องคิดถึงนักวิชาการเท่านั้น แต่คุณต้องพิจารณาโปรแกรมกีฬาด้วย

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

วิธีแก้ไข 3 ข้อผิดพลาดทั่วไปในการขว้างซอฟท์บอล

ทำความเข้าใจกับปัญหาที่พบบ่อยที่สุดในการเคลื่อนที่ของซอฟต์บอลแบบ fastpitch โดยแบ่งออกเป็นข้อ จำกัด ด้านกลไกความยืดหยุ่นและความแข็งแรง

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

ปรับปรุงการเสิร์ฟของคุณด้วยเคล็ดลับจาก Premier Volleyball Academy

Wyman Khuu โค้ชทีมชาติของ Premier Volleyball Academy สาธิตการเสิร์ฟวอลเลย์บอลสามคนและอธิบายเทคนิคที่เหมาะสมเพื่อเพิ่มความสม่ำเสมอความแม่นยำและพลัง

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

ทีมวอลเลย์บอลสามารถครองอำนาจด้วยการกระทำผิด 8 คะแนนได้อย่างไร

เพิ่มความแข็งแกร่งในการโจมตีวอลเลย์บอลของคุณโดยให้ทีมของคุณมีตัวเลือกมากขึ้น

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

ปรับปรุง Fielding ด้วยซอฟท์บอล Agility Drills

สนุกกับกีฬาที่คุณเล่นและชีวิตที่คุณเป็นผู้นำที่ STACK ปรับปรุงการฝึกอบรมโภชนาการและวิถีชีวิตของคุณทุกวัน

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

ปรับปรุงการรักษาประตูของคุณด้วยการฝึกซ้อมจาก Hope Solo

สนุกกับกีฬาที่คุณเล่นและชีวิตที่คุณเป็นผู้นำที่ STACK ปรับปรุงการฝึกอบรมโภชนาการและวิถีชีวิตของคุณทุกวัน

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

เคล็ดลับ 5 ข้อของ Jennie Finch-Daigle ในการจัดการกับความพ่ายแพ้

สนุกกับกีฬาที่คุณเล่นและชีวิตที่คุณเป็นผู้นำที่ STACK ปรับปรุงการฝึกอบรมโภชนาการและวิถีชีวิตของคุณในทุกๆวัน

อ่านเพิ่มเติม >
นักกีฬาหญิง

Move Over Harrison Twins: ฝาแฝด Caron-Goudreau เป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ต่อไปของบาสเกตบอล

พบกับ Khaleann และ Audreyann Caron-Goudreau ฝาแฝดที่มีพลังจาก IMG Academy ที่กำลังจะเข้าสู่โลกแห่งบาสเก็ตบอลโดยพายุ

อ่านเพิ่มเติม >